La prépa
Je ne me souviens plus exactement de quand date cette idée saugrenue… faire un 100km. C'est en tout cas Philippe qui m'a pris par la main pour m'inscrire à Millau avec un argument de choc :"40ème édition pour mes 40 ans". Imparable ! Quasiment à la même date, Jacques me dira : « pas de problème, je t'accompagne! en courant… »
Après les traditionnels cross d'hiver et autres corridas (Senets, Vauzelles, Guérigny), le premier rdv conséquent de l'année était le trail des trois châteaux au Creusot le 6 mars, 34 km relativement bien digéré (3h17'). Un "petit run and bike" avec le président le 20 du même mois et les rondes de feuilles bien sûr.
La première échéance en vue des 100 km fut les 6h de Cosne sur Loire le 28 mai pour voir ce qui se passait au-delà de ce que j'avais déjà fait. Ce fut une belle expérience, partagée avec l'ami Jacques et toujours le président, avec 62km au compteur et une 5ème heure difficile…
Le week-end-end-end-end end suivant, j'enchainais avec les 24 kil de la Loire et la plus belle hypoglycémie de ma vie dans les deux derniers kilos…Un peu de repos avant le trail des Bertranges et surtout les 50 km du Morvan, première mise en situation sur un parcours vallonné. Là aussi, 4h46' de bonheur avec mon accompagnateur de papa.
Le 25 juillet, début des 9 semaines de préparation à raison de 4 à 5 séances par semaine, ce qui donnera à l'arrivée pas loin de 550 kms.
L'avant course
Nous sommes arrivés le vendredi dans l'après-midi
sur Millau, dans un camping quasiment exclusivement rempli de coureurs ! Quelle surprise de voir sortir du bungalow derrière les nôtres Eric Belin et sa compagne et de celui de devant Christine
Pannier !
Nous voilà quasiment en famille pour aller retirer nos dossards. Quelle ambiance ! Millau est rempli de voitures avec des porte-vélos, tout le monde se dirige vers le Parc de la victoire…lieu du départ et de l'arrivée.
Le traditionnel « poulet nouilles » pour clôturer la soirée et au lit.
La course
Debout 7h pour tout le monde et voilà débutée la
valse des cafés, thé, tartines, remplissage des bidons et autres préparations sans oublier les allers retours au toilettes.
A 9h, on se retrouve dans le sas de départ aux cotés de Jacky Belin et Bruno Maurier puis c'est tous ensemble que nous rejoignons la ligne de départ en marchant derrière la fanfare.
On y est! Le coup de feu libérateur retentit à 10h pile et on s'élance quasiment dans les 50 ou 100 premiers.
La première boucle nous emmène jusqu'au Rozier, l'aller d'un coté et le retour de l'autre côté du Tarn.
Nous prenons doucement notre rythme sortie de Millau sur cette 2 fois 2 voies où serpentent 3700 coureurs en comptant les marathoniens. Et ça parle ! Çà téléphone ! Çà se prend en photo! Çà se filme !
Avec Philippe et Jacques, nous essayons surtout de ne pas nous perdre lors des nombreux arrêts « pipi » des premiers kilomètres.
Nous rentrons bientôt dans Aguessac au 7ème km, premier ravitaillement où nous attendent nos suiveurs à vélo. Ils sont répartis en trois zones sur presque 1km et c'est donc près de 2500 vélos que nous dépassons.
Nous atteignons Peyreleau (où nous passons le Tarn pour notre retour sur Millau) à un moyenne de 10,5 à l'heure environ, il n'est pas loin de midi et le soleil commence à se montrer. Depuis le départ, nous n'avons cessé de nous faire doubler !
Si les 20 premiers kilos sont assez plats, le retour est plus vallonné mais nous gardons l'allure sans trop de difficultés. A noter qu'il y a beaucoup moins de discussions qu'au départ...
Nous passons assez rapidement les ravitaillements et laissons nos suiveurs se charger de nous prendre de l'eau et à manger.
Passage au marathon au parc de la victoire en 4h06 en 500ème position.
La petite famille est là, on embrasse tout le monde, passage de crème dans les coins sensibles, recharge des bidons et nous voilà partis, toujours tous les trois pour l'aller-retour jusqu'à Saint Afrique.
Il est 14h et heureusement le temps reste beau mais légèrement voilé évitant ainsi une trop grosse chaleur.
Inutile de préciser que les jambes commencent à être lourdes.
On serpente pour sortir de Millau et enfin apercevoir au loin le viaduc, qu'il est loin ce viaduc !
47ème kilomètres, un rond-point et c'est le début de la première difficulté, 3km de montée assez droite sur une large route.
Philippe vient me voir à ce moment-là et m'annonce qu'il est « dans le dur », qu'il va marcher dans la bosse et nous laisse partir.
En alternant course et marche, on attend le viaduc et les 50kms en 4H55 avec Jacques. Les jambes « piquent » dans la descente jusqu'à Saint Georges.
S'en suit un long faux plat jusqu'au 60ème où l'on croise le premier à 6h de course exactement.
J'attaque la montée de Tiergues, 4kms de routes sinueuses assez jolies, le moral est toujours bon, les jambes présentes et plus à l'aise dans les montées.
A Tiergues, c'est la cohue, il y a un gros ravito et les bords de route sont remplis de famille.
Jacques effectue la montée à son rythme et m'attend en haut, je laisse mon suiveur de papa ici pour qu'il se pose un peu et lui donne rdv tout à l'heure pour le retour de Saint Afrique. Je commence à avoir des difficultés à m'alimenter, le sucré ne passe plus et la boisson non plus...
Là débute une grosse descente de 6kms jusqu'au demi-tour, Philippe nous rattrape à ce moment-là, nous ne le reverrons plus jusqu'à Millau, je cherche les bas cotés pour amortir la foulée au maximum. Jacques m'attend en bas et mon ventre va de plus en plus mal, j'ai la nausée et je n'ai rien avalé depuis presque un heure, la montée (terrible..) s'annonce difficile.
Difficile, c'est le mot ! J'alterne course et marche (2'/1'), certains sont allongés sur le bas-côté et çà n'est pas la grande forme.
Mon état se détériore à vue d'œil, j'ai franchement envie de vomir (mais quoi ?...) et la tête tourne dangereusement...On continue pourtant à « ramasser » encore des coureurs qui semblent encore moins bien que moi...
Au 75ème kilo, je m'arrête vomir enfin j'essaie mais c'est un premier soulagement et je poursuis tant bien que mal mon alternance marche course jusqu'à récupérer mon papa.
Jacques m'encourage et me prodiguera le conseil suprême: « mets un pied devant l'autre... »
Un bisou à la famille, un demi verre de coca et c'est la descente. Je me relance quand même et arrive à me décontracter un peu jusqu'à Saint Rome.
Et là !
Une dame du ravito me propose de la soupe ! J'en bois deux grands verres et c'est comme un renouveau ! Deuxième soulagement ! Je recommence à boire et m'arrête maintenant à tous les ravitaillements.
Il reste 5 ou 6 kms de faux plat descendant pour attendre le 90ème et attaquer la dernière difficulté, la montée du viaduc.
Ici, l'équation est simple! me dira Jacques, il reste 10 kms et çà fait 9h59' que l'on est parti.
Nous n'échangeons plus un mot, Jacques m'encourage un dernière fois en me disant que j'ai fait ce qu'il y avait à faire pour que ça passe.
Je me cale dans sa foulée et on attaque la bosse dans la nuit, je cours 10' et marche 1', notre rythme est franchement supérieur à nos compagnons de route. Je me laisse complètement aller dans la descente et continue à rattraper du monde, c'est la première descente où personne ne me double...
On plonge maintenant sur Millau et la ligne d'arrivée, la foulée vaillante et concentrés sur le chrono (que j'avais mis dans le sac de mon papa les 15 km précédents, sur les conseils, non, les ordres! de Jacques)
Panneau 96, 97, 98...les derniers encouragements du bord des routes sont émouvants pour moi.
Les deux derniers sont interminables et peu intéressants, dans la nuit, quasiment au milieu des voitures. Au 99ème Jacques vient à ma hauteur et me propose de continuer seul si je veux descendre sous les 11h, son ventre lui joue des tours. Il en est hors de question, nous nous encourageons mutuellement.
Et enfin le parc de la victoire !
200m, éclairés où les gens nous applaudissent, j'appelle mon papa et commence déjà à le remercier, c'est une joie, un vrai bonheur et une vraie fierté qu'il soit là à mes côtés.
100 m. Je remercie Jacques, vraiment formidable depuis le début, discret et toujours présent aux moments cruciaux, impeccable quoi.
1h01' pour les 10 derniers kilomètres avec la dernière bosse !
La photo finish avec mon comparse nous montre sous le portique indiquant 11h00'03''.
Au final ce sera 11h et 9sec de bonheur et de souffrances mais quelle joie et quelle fierté !
La salle est pleine de beaux gens; femmes, hommes, gros, petits, peu importe...
