10 kms du bien public
à Dijon le 5 septembre
J'ai pris part à ce 10 kms de Dijon situé au lac kir vers les locaux du bien public. Beau temps et chaud mais pas trop nous sommes 1100 a prendre part a ce 10 kms. Auparavant s'est déroulé le
semi-marathon avec 700 coureurs. Je termine 4ème de ce 10 kms en 33.08 min ce qui est un temps pas terrible mais compte tenu de ma forme du moment me satisfait. Le premier l'emporte en
31.40 min environ, j'ai bien suivi l'allure jusqu'au 5ème kilo mais après la fraicheur ma manquée. A 3 kilo de l'arrivée je suis 3ème mais un gars me rattrape et me prend 50
mètres que je ne peux boucher. Tant pis mais cette courses est bien sympa à refaire avec une équipe de Morvan Oxygene. D'ailleurs Joakim y a participé.
Semi des Settons le 12 septembre
Le semi des Settons est une épreuve qui me tenait à cœur de participer par le cadre et le lieu de l'épreuve. Le club bien représenté à glané pratiquement tous les titres pour les
départementaux de semi. Des le départ nous sommes 4 à prendre le large, 2 vétérans Luc et moi. Les allures sont d'environ 3.40 au kilo et le parcours me plait beaucoup. Avec Luc nous discutons
pas mal de tous et rien comme si nous étions a l'entrainement. Les deux autres sont sérieux et ne sont pas la pour s'amuser. Le 10ème kilo passe en 37 min puis quelques kilomètres plus
loin un mur se présente, j'accélère légèrement et Luc me suit, les deux autres ne bouchent pas le trou. La descente se passe tranquillement et j'encourage Luc puis le 3ème revient
juste avant le grand faux plat qui va vers le lac. De nouveaux avec Luc nous prenons les choses en main et accélérons juste ce qu'il faux pour le distancer. Luc craque à 5 kilomètres de l'arrivée
et je l'encourage pour qu'il s'accroche. J'arrive seul et je me rends compte qu'il s'agit de ma première victoire sur un semi hors les France de pompiers que j'ai remportés 2 fois et des places
de 15ème sur des semi tel Paris ou Nice. Derrière Luc pointe son nez et termine deuxième a 1 minute. Je suis content pour les autres qui ont mouillé le maillot, Denis et Mathieu qui
n'abandonnent jamais et qui vont au bout et çà, c'est super. Comme je le dis souvent, le principal sur une course c'est de prendre du plaisir, qu'importe le résultat, le tout et de ce dire
« j'y étais et je l'ai fait ».
Sinon cette course est vraiment belle, certes dure, mais je pense qu'elle mérite plus de participants...
32ème Paris-Versailles le dimanche 27 septembre 16 kilomètres, arrivée devant le château et en famille
Cette course fait partie des grandes épreuves en France. Avec 20 000 partants cette année, elle est un événement majeur en France.
Pour ma part avec un dossard préférentiel je n'ai pas vu l'arrière de la course au départ, devant la tour Eiffel à 10 heures du matin. Au départ des grosses pointures hexagonales et étrangères, tel El Hachimi le vainqueur en 46.04 battant le record de l'épreuve de 34 sec., le deuxième qui a un chrono de 59 minutes sur le semi....
Pour ma part je termine 16ème en 55.31 min sur 17 880 arrivants. Mon but sur cette épreuve était de terminer dans le top 20, contrat rempli. Le temps n'est pas super, cela m'a fait du 17.40 kilomètres/heures. Le premier a couru a 20.60 kilomètres/heures, impressionnant ce marocain. Les 5 premiers kilo en 14.35 min, moi je m'étais fixé 16 minutes, je passe en 16.31.A partir du 5 et durant 2.5 kilomètres une bosse de 8-9 % très casse-patte, je me détache du petit groupe ou je me situe, mais une douleur derrière le mollet gauche juste en dessous du genou m'oblige à ne pas trop forcer et je monte au train. Elle n'en fini jamais cette bosse puis après descente et faux plat je termine seul, devant moi un Tchèque, à 50 mètres. Malgré tout je suis satisfait car depuis 1 mois je traine de la fatigue du a la maçonnerie que je fais chez moi. Les aglos de 18 kilos tu les sens au bout d'un moment… Comme l'on dit, je ferai mieux le prochain coup, ça c'est sur, quand je me consacrerai a 100% à la course et à ma famille, car j'en connais une qui aimerai bien que cela soit fini.
Prochaine course les 20 kilomètres de Paris le 11 octobre prochain, avec Luc qui va bénéficier d'un dossard préférentiel et çà c'est cool. Moi j'aurai un élite car en 2007 j'avais terminé 16ème sur 20 000, en plus il y aura des morvandiau pour nous encourager !